Alimentación

Aquello que comes afecta directamente a tu salud. La comida no sólo es el combustible que te mantiene vivo, sino que de ella provienen las moléculas que recorren y circulan por tu cuerpo haciendo que funciones de una manera óptima.

Cada una de las partes con las que estás construido, cada elemento físico que que interactúa en el interior de tu organismo, cada molécula, ha sido en algún momento algo que has comido.

Las moléculas de tu organismo interactúan constantemente unas con otras y esta interacción depende de su tipo. Cada molécula tiene sus propiedades.

Tu especie necesita unas moléculas determinadas y en número determinado.

Si introduces otras en su lugar o las introduces en menor cantidad de la necesaria, tus piezas y su interacción será distinta a aquella para la que estás diseñado.

Acércate a una dieta más ancestral, más acorde a la especie de la que formas parte.

¡Nútrete!

Por Paleolíticofeliz.

 

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