alimentacion – ¿Hemos evolucionado comiendo grasa y animales?
Todo indica que el Australopithecus comía animales y grasa. A esto se debe, muy probablemente el cambio en el volumen cerebral que dió paso a los humanos. ¿Se están equivocando las sociedades occidentales modernas al demonizar la carne y la grasa animal?
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estilo-de-vida – ¿Hemos cambiado lo suficiente como para estar adaptados al mundo moderno?
¿Produce nuestro entorno un desajuste evolutivo? ¿Estamos adaptados al entorno moderno? ¿Seguimos siendo los mismos que nuestros ancestros del paleolítico o hemos evolucionado? ¿Podría un desajuste entre nosotros y nuestro ambiente, tener algo que ver con las enfermedades de la civilización moderna?
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blog – La luz es un importante estímulo al que reacciona nuestro cuerpo.
La luz y la oscuridad han formado parte de nuestro entorno desde el inicio de los tiempos. Muchos seres vivos han evolucionado y desarrollado partes que responden ante diferentes frecuencias lumínicas. Si cambia la luz, cambia el estímulo que reciben estas partes. Si cambia el estímulo, cambia la reacción.
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blog – Sobre la importancia de recuperar la interacción correcta con nuestro entorno.
El entorno en el que vivimos ha cambiado mucho en muy poco tiempo. Un estilo de vida paleo busca reconstruir nuestra interacción ecológica con este ambiente para que volvamos a fluir con nuestra naturaleza como seres vivos.
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blog – Creer que no es posible es el gran obstáculo mental que nos impone nuestra cultura.
Para superar una enfermedad de la civilización es necesario modificar el estilo de vida y enfrentarse a algunos dogmas establecidos por la cultura y la sociedad. Es habitual pensar que no se puede lograr, es lo que nos han enseñado.
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